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探検ツアー にんじん編 最終回(キョーエイ)

5 A DAY Instagram(@5aday_net)に掲載中の
おうちで食育 5 A DAY野菜果物探検ツアー。

3月は徳島県のスーパー  キョーエイ の
5 A DAY食育インストラクターの先生と探検しています。
2週目の旬の野菜は、『にんじん』です。
にんじん最終回の今日は、にんじんのなるほどレシピをご紹介!

 

 

『苦手でもペロッとたべちゃう にんじん丸ごとお好み焼き』

にんじんをすりおろして、入れるお好み焼き。
なるほど~ すりおろし大作戦!
これだと苦手でも混ざってしまって食べられそうですね。
しりしりして、(しりしりの意味は、前回の記事をチェック!)
たくさん食べちゃいましょう!!

 

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